Emagreça com saúde e rapidez

Desde de 2016, a atriz Melissa McCarthy foi observado tanto por seus papéis em filmes como caça-Fantasmas e, como o hilariante irado ex-Casa Branca, o secretário de imprensa de Sean Spicer no Saturday Night Live, como ela tem a sua perda de peso significativa

Agora, como trailers, pôsteres e pressione aparências para seu novo filme, a Vida do Partido, a começar em andamento, McCarthy encolhida figura é mais uma vez um tema quente. O comediante e designer de moda já teria perdido 75 libras, o que ela atribui a seguir uma dieta cetogênica. Mas ela não se importa para o foco sobre ele. 

Isso porque ela acredita que Hollywood tem um "burro e chato" fixação na actrizes, e os seus corpos. Ninguém está pedindo que um homem, como você pode manter as pernas em forma? Que eu tenha sido convidado, disse ela para AARP A Revista. Eu acho que toda vez que classificar as pessoas por peso, pela raça, pelo sexo — vamos colocá-los em caixas e não é uma coisa boa para o mundo.

Como emagrecer?

Ainda assim, a sua perda de peso continua a faísca elogios de comentaristas que visitar seu Instagram página e inspire manchetes provocando seu "impressionante" de transformação. A mensagem principal — que nunca foi proferida pela própria atriz — é que ela é "mais feliz e mais saudável.

Os pressupostos que as pessoas fazem a respeito de uma pessoa do tamanho do drive, o viés de peso", diz Ximena Ramos Salas, diretor executivo da Canadense Obesidade Rede (CON). "Isso é porque as pessoas pensam que todo grande pessoa é a maneira como eles são, porque eles não comem saudável ou exercício. 

Supõe-se que as pessoas maiores são bem sucedidas e não pode controlar a si mesmos e que se perdem peso, eles serão mais felizes. Em muitos casos, Salas diz, o oposto é verdadeiro — maior, as pessoas são mais saudáveis e mais exercício do que o seu magro homólogos. 

É comprovada a eficiência?

Na verdade, um Hospital Universitário de Copenhaga estudo, que durou quase quatro décadas e examinou mais de 100.000 adultos na Dinamarca, concluiu que as pessoas com um "excesso de peso" IMC entre 25 e 29,9) tinham mais probabilidade de viver mais tempo do que aqueles classificados como abaixo do peso, normal ou obesidade. 

O IMC não é a maior ferramenta para determinar a saúde de uma pessoa, diz o Dr. Michael Lyon, diretor médico do Médico do Peso de Gestão de Centro em Coquitlam, B. C. Se você comparar um lutador de Sumô para uma pessoa normal com o mesmo peso, o lutador está apto, tem muita força e segue um exigente dieta, considerando que a pessoa normal é relativamente sedentários. 

Mas é uma boa reflexão, pois a maioria das pessoas são sedentárias. A gordura não sempre igual ajuste, A frase "a gordura mas apto" tem sido aventados desde o final da década de 1990, e, em larga medida, davam carta branca para não se preocupar com a circunferência da cintura ou percentual de gordura corporal tão longo como eles foram "ajuste" — isto é, tinha uma aptidão cardiorrespiratória nível acima do percentil 20.

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